/Про програму/
ЦІЛІСНИНИЙ СУПРОВІД У ПЕРІОД ЗМІН
Річний аналітичний супровід у період змін - це цілісна програма психологічної підтримки та глибинного коучингу, у якій робота з людиною вибудовується як процес: від прояснення внутрішнього запиту - до стійкої інтеграції змін у життя.
/Для кого/
ДЛЯ ЛЮДЕЙ, ЯКІ ПЕРЕБУВАЮТЬ У ЗМІНАХ І ШУКАЮТЬ НЕ ШВИДКИХ РІШЕНЬ, А ВНУТРІШНЬОЇ ОПОРИ
ПРОЖИВАЮТЬ КРИЗУ, ПЕРЕХІД
АБО ВНУТРІШНЮ ПЕРЕБУДОВУ
ВІДЧУВАЮТЬ ВТРАТУ ОПОРИ,
СЕНСУ ЧИ НАПРЯМКУ
НЕ ХОЧУТЬ СТАВИТИ ЦІЛІ
"З ГОЛОВИ" АБО ЗОВНІШНЬОГО ТИСКУ
ШУКАЮТЬ ПОЄДНАННЯ
ГЛИБИНИ ПСИХОЛОГІЇ
ТА ПРАКТИЧНОСТІ КОУЧИНГУ
Я поєдную аналітичну психологію та психоаналітичний коучинг, щоб рух і цілі формувалися з внутрішньої ясності та опори, а не з зовнішнього тиску чи надуманих очікувань.
/Структура програми/
ШЛЯХ, У ЯКОМУ КОЖЕН ЕТАП МАЄ СВІЙ СЕНС
Програма має поетапну логіку і водночас залишається гнучкою до вашого темпу. Вона не передбачає одномоментних рішень і не вимагає переходу до наступного етапу без внутрішньої готовності. Робота в програмі вибудовується через чотири взаємопов’язані етапи, кожен з яких має свою роль у процесі змін.
ПСИХОДІАГНОСТИКА
ІНДИВІДУАЛЬНА РОБОТА
ОФЛАЙН- ТА ОНЛАЙН-ГРУПИ
ТРИВАЛИЙ СУПРОВІД ПРОТЯГОМ РОКУ
Перехід між етапами відбувається лише з внутрішньої готовності, а вхід у програму починається з аналітичного інтерв’ю.
/Етап 1. ВХІД/
АНАЛІТИЧНЕ ІНТЕРВ’Ю
Аналітичне інтерв’ю - це перша розмова, з якої починається участь у програмі. Його мета - не ухвалити рішення одразу, а уважно прояснити запит, з яким ви приходите, і зрозуміти, який формат роботи буде для вас найбільш доречним.
ФОРМАТ
Індивідуальна онлайн-зустріч · 30 хвилин
У ФОКУСІ РОБОТИ
-
Прояснення запиту, з яким ви приходите.
-
Аналіз поточного життєвого етапу.
-
Виявлення внутрішніх конфліктів, напруг і ресурсів.
-
Формування первинного фокусу подальшої роботи.
ІНДИВІДУАЛЬНЕ ПОГЛИБЛЕННЯ
За потреби після першої зустрічі ми узгоджуємо подальші кроки і можемо продовжити роботу у форматі серії індивідуальних зустрічей. Це рішення ухвалюється спільно - з урахуванням вашого стану, запиту та готовності.
ФОРМАТ
До 5 сесій · тривалість - 1 година
ЦЕ ДОЗВОЛЯЄ
-
Не поспішати з переходом у групову роботу.
-
Створити достатню внутрішню опору.
-
Глибше прояснити ключові процеси.
РЕЗУЛЬТАТ ЕТАПУ
ЯСНІСТЬ ЩОДО ТОГО, ДЕ ВИ ЗАРАЗ
ЗНИЖЕННЯ ВНУТРІШНЬОЇ НАПРУГИ
УСВІДОМЛЕНИЙ ВИБІР ПОДАЛЬШОГО ФОРМАТУ УЧАСТІ
ВАРТІСТЬ
АНАЛІТИЧНЕ ІНТЕРВ'Ю
(1 ЗУСТРІЧ)
25 €
ІНДИВІДУАЛЬНА СЕСІЯ
(У РАЗІ ПОДОВЖЕННЯ)
45 €
/Етап 2. ОРІЄНТАЦІЯ/
АНАЛІТИЧНИЙ СЕМІНАР
Цей етап допомагає зорієнтуватися у власному напрямку та підготуватися до подальшої, глибшої групової роботи. Він поєднує аналітичний погляд на зміни з практичною роботою із запитами учасників.
ФОРМАТ
Офлайн-семінар · 5-6 годин
ЧАС ПРОВЕДЕННЯ
БЕРЕЗЕНЬ 2026
У ФОКУСІ РОБОТИ
-
Психоаналітичний погляд на тему змін і цілей.
-
Глибинна робота з індивідуальними запитами.
-
Коучингові інструменти.
-
Групова рефлексія та обговорення.
РЕЗУЛЬТАТ ЕТАПУ
ЯСНІШЕ РОЗУМІННЯ СВОГО НАПРЯМКУ
ВІДЧУТТЯ ОПОРИ Й ВКЛЮЧЕНОСТІ
ПІДГОТОВКА ДО ТРИВАЛІШОЇ ГРУПОВОЇ РОБОТИ
ВАРТІСТЬ
ОДНОДЕННИЙ СЕМІНАР
100 €
/Етап 3. ІНТЕГРАЦІЯ/
АНАЛІТИЧНІ ГРУПИ
Цей етап присвячений інтеграції змін у реальне життя. Груповий формат створює простір для глибинної роботи з внутрішніми процесами та підтримує поступовий і послідовний рух уперед.
ФОРМАТ
Онлайн- або офлайн-аналітична група
ЧАС ПРОВЕДЕННЯ
КВІТЕНЬ 2026
ТРИВАЛІСТЬ
1 місяць · 4 регулярні зустрічі
КІЛЬКІСТЬ УЧАСНИКІВ
до 8 осіб
У ФОКУСІ РОБОТИ
-
Глибинна робота з внутрішніми процесами.
-
Аналіз цілей, рішень і повторюваних патернів.
-
Підтримка у впровадженні змін у реальному житті.
ФОРМАТ ГРУП
Напівзакритий, зі стабільним складом. У разі завершення участі одним з учасників до групи може долучитися новий учасник після аналітичного інтерв’ю.
РЕЗУЛЬТАТ ЕТАПУ
УЗГОДЖЕНІСТЬ МІЖ ВНУТРІШНІМ СТАНОМ І ДІЯМИ
СТАБІЛЬНІША ВНУТРІШНЯ ОПОРА
РЕАЛІСТИЧНИЙ І ПОСЛІДОВНИЙ РУХ УПЕРЕД
ВАРТІСТЬ
ОНЛАЙН АБО ОФЛАЙН
180 €/ МІСЯЦЬ
/Етап 4. СУПРОВІД/
РІЧНИЙ РИТМ ПІДТРИМКИ ТА ІНТЕГРАЦІЇ
Цей етап - про життя зі змінами, а не про разові інсайти. Про здатність залишатися в контакті з собою, коли процес уже триває і потребує не ривка, а опори й ритму.
ФОРМАТ
1 зустріч на місяць · онлайн або офлайн. Формат зустрічей може змінюватися залежно від процесу групи
ЧАС ПРОВЕДЕННЯ
ТРАВЕНЬ 2026 - ТРАВЕНЬ 2027
ТРИВАЛІСТЬ
до 12 місяців
У ФОКУСІ РОБОТИ
-
Стійкіша внутрішня опора.
-
Здатність витримувати невизначеність.
-
Інтеграція змін у щоденне життя.
-
Глибший контакт із собою.
МОЖЛИВІ ФОРМАТИ ЗУСТРІЧЕЙ
-
АНАЛІТИЧНА ГРУПА
-
АНАЛІТИЧНИЙ СЕМІНАР - (опора, межі, рішення, сенс)
-
ВИЇЗНИЙ РЕТРИТ - (1 раз на рік, липень 2026)
РЕЗУЛЬТАТ ЕТАПУ
СТІЙКІША ВНУТРІШНЯ ОПОРА
ЗДАТНІСТЬ ВИТРИМУВАТИ НЕВИЗНАЧЕНІСТЬ
ІНТЕГРАЦІЯ ЗМІН У ЩОДЕННЕ ЖИТТЯ
ГЛИБШИЙ КОНТАКТ ІЗ СОБОЮ
ВАРТІСТЬ
100 €/ МІСЯЦЬ
РЕТРИТ ОПЛАЧУЄТЬСЯ ОКРЕМО
РЕТРИТ ЯК ЧАСТИНА ПРОГРАМИ
Один із місяців річного супроводу може проходити у форматі виїзного ретриту - 2-4 дні спільної глибинної роботи. Ретрит є частиною річного супроводу, але має окрему програму, формат і вартість.
Участь у ньому не є обов’язковою і завжди залишається вибором.
АВТОРКА ТА ВЕДУЧА РІЧНОЇ ПРОГРАМИ
Олена Король
аналітична психологиня, коучиня з лідерства
Працюю з кризами, переходами та внутрішніми змінами на перетині глибинної психології та коучингу.
Моя робота - про уважність до процесу, внутрішню ясність і рух, що формується з опори, а не з тиску.
ВАЖЛИВО
Ця програма - не про швидку трансформацію. Вона про присутність, ритм і опору у період, коли життя змінюється.